더 정확한 검진은 혈액검사를 통해 가능합니다.
단백질
□ 고기나 생선을 잘 먹지 않는다
□ 피부가 거칠어지고 쳐져서 고민이다
□ 사고력과 기억력이 떨어진 느낌이다
□ 만성적 소화장애가 있다
□ 머리카락이나 손발톱이 약해졌다
비타민B군
□ 삶이 무기력하고 의욕이 생기지 않는다
□ 술을 자주 마신다
□ 잠을 자도 피곤이 풀리지 않는다
□ 구내염 구각염이 잘 생긴다
□ 만성 어깨 결림이 있다
철분
□ 잠에서 쉽게 깨지 못한다
□ 짜증을 잘 내며 예민한 편이다
□ 만성적 소화장애가 있다
□ 습진이 잘 생기고 턱 여드름이 있다
□ 손발이 차며 냉증이 있다
칼슘
□ 벌컥 화를 내는 일이 잦다
□ 기분의 변화가 오락가락 심한 편이다
□ 유제품을 안 먹는다
□ 만성적 어깨 결림이 있다
□ 혈압이 높은 편이다